Курс «Инструктор северной (скандинавской) ходьбы. Теория и методика северной (скандинавской) ходьбы» с присвоением квалификации «Инструктор по северной ходьбе» от НЦРДО

Скандинавская ходьба – это вид спортивной активности, который представляет собой пешие прогулки с применением определенных техник движения при помощи специальных палок. Такая активность имеет лечебные, профилактические и реабилитационные цели, нормализует работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развивает выносливость и благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат.